Las artes marciales han sido creadas como una forma de defensa personal. Algunos practican estas disciplinas como deporte, llegando al punto de destacar y forjar una carrera exitosa como atleta o instructor. Otros se forman en este campo con la auténtica finalidad de hacer frente a situaciones que ameriten fuerza bruta para esquivar daños mayores.
Una de estas disciplinas es el jiu jitsu. Esta arte marcial se enfoca en el control y la técnica sacar provecho de la energía del oponente en favor propio. Lima cuenta con varias academias dedicadas a instruir acerca de este deporte de contacto.
Beneficios del Jiu Jitsu
Físicos
El jiu jitsu contribuye con la pérdida de peso, lo que lleva al incremento de las capacidades del corazón y los pulmones. De igual manera, permite incrementar la fuerza corporal y optimiza la condición física.
Mentales
La práctica de jiu jitsu permite incrementar la fortaleza mental, lo que da pie a reducir los niveles de estrés. A esto debemos sumar el desarrollo de un buen nivel de disciplina, lo que nos conduce a ser menos temerosos de posibles ataques. Asimismo, enseña a sus estudiantes el respeto por los demás.
Academias de Jiu Jitsu: ¿Cuáles son las mejores de Lima?
Renzo Gracie Academy
Se considera uno de los mejores centros de formación para iniciarse en Jiu Jitsu. Cuenta con instructores que poseen gran experiencia en la materia. Sus estudiantes califican las clases como divertidas, debido al método de enseñanza que manejan. Por otra parte, conocedores de este arte marcial califican la academia con un alto nivel.
Sus instalaciones se encuentran en la avenida Húsares de Junín 445, Jesús María 15072, Lima. Para mayor información, pueden comunicarse al +51 1 303 2657.
RV Brazilian Jiu Jitsu
Además de instruir a sus alumnos en la práctica del Jiu Jitsu brasilero, sus profesores se preocupan por fomentar valores morales. Por otra parte, enseñan esta disciplina de una manera didáctica. De esta forma, los artistas marciales de esta academia se convierten en mejores personas. Su sede se encuentra ubicada en la avenida del Aire 1250, San Luis 15034, Lima. Pueden llamar o contactar por WhatsApp al +51 993 081 703.
Monkey Jiu Jitsu
Esta academia de Jiu Jitsu brasilero está a cargo de Mario Escurra. La institución busca que sus estudiantes adquieran los recursos y habilidades pertinentes para explotar su potencial. Este centro de formación está afiliado a la academia Fight Sports de Miami, Estados Unidos. Asimismo, la academia está avalada por la Federación Internacional de Jiu Jitsu Brasilero.
Aquellos que se encuentran interesados pueden solicitar información llamando o escribiendo por medio de WhatsApp, al número +51 987 755 130. Por otra parte, las instalaciones de esta academia están establecidas en el Malecón de la Reserva 535, Miraflores 15074, Lima.
SNIPER Jiu jitsu Surquillo
Tiene 18 años en funcionamiento dentro de la industria de las artes marciales. En esta academia se imparten clases para todas las edades y niveles. Dichos niveles se denominan como básico, intermedio y avanzado. De esta manera, preparan a sus estudiantes para torneos nacionales e internacionales.
Quienes se encuentren interesados, pueden llamar o contactarse por medio de WhatsApp al número +51 994 625 149. Asimismo, pueden indagar en su sede, la cual se encuentra en el barrio médico, calle Antenor Rizopatron 134, timbre 301, Surquillo, Lima.